(1)柔軟— G-5推脂儀
增肌減脂起手式
就像運動需要暖身動作,軟化脂肪、放鬆僵硬的肌肉,就是減脂或增肌之前的暖身。G5推脂儀操作上能以按摩方式舒適的軟化脂肪,疏通緩解淋巴滯留及不通順。
何醫師體驗分享
施做完G5後,讓我覺肥胖的腹部和大腿皮膚以及皮下感到更加柔軟。原本我因為肥胖而造成淋巴遲滯,所以皮膚偶爾會有脹麻痛的問題,這個問題舒緩後皮膚知覺更敏銳了,也比較沒有以前那種僵硬鼓脹、捏起來會有一坨硬硬脂肪的感覺。
(2)減脂— zlipo 低溫凍擊脂肪細胞
冷凍減脂治療是利用非侵入式的真空吸引探頭將組織吸入,透過降溫達到輔助脂肪分解,可用於腹部、腰部、大腿。精準控制並準確傳遞低溫至脂肪層,使脂肪細胞自然凋亡,以減少分解局部脂肪。
何醫師體驗分享
我把這台機器當成我的小小雕刻刀,雖然不是做一次就立馬變小一號,但是每做完一次就會覺得皮下脂肪抓起來變得很鬆軟,就好像是為了之後尺寸變小做準備!術後我在家有時間就加強局部的運動和按摩,靜待它的脂肪凋亡作用,既輕鬆又能持續逐漸的將局部堆積脂肪變小,很符合我的需求。
(3)增肌— zfield增肌減脂 喚醒沉睡肌肉
沉睡已久的肌肉,要先「喚醒」,再「訓練」!
每個人身上都有長期未受訓練或訓練能力落差較大的「沉睡中的肌群」,想要安全的開始訓練這些肌群,你需要先喚醒它們。增肌減脂儀能夠精準幫助手臂、腹部、臀部、腿部四大部位,認識肌肉收縮感受並強化連結,安全打下肌肉訓練基礎。對於已在進行訓練中的肌肉,也能進行強化,局部性訓練雕塑。
何醫師體驗分享
我最大感觸是核心肌群終於開始有效率的收縮了,因此終於擺脫一日三變的腰圍!過去也曾在健身房裡揮汗做腹直肌運動,但可能因為長達15年沒有正確的收縮,所以做仰臥起坐或是捲腹時都覺得事倍功半而且會有其他痠痛。教練說要用對肌肉,不要用其他肌肉來代償,但就是做不好…因為大腦和腹直肌失聯已久!
藉由z-filed漸進式及專一的喚醒腹直肌收縮,也喚醒了大腦的記憶,讓它們之間能夠連結,我能清楚看到腹部肌肉收縮而且沒有其他肌肉來幫忙,使它短時間就有力氣起來,還少了其他肌肉痠痛的問題,線條意外地很快出現,這讓我很吃驚!原本只想要腰圍不鬆垂就好,沒想到有了馬甲線!
遇上卡關大魔王—「體重停滯期」!
何醫師在過去六個月內體重少了15公斤,看似減重過程一路順利, 但其實並非是一直線性的減少體重,在過程中也遇到了很長的停滯期!她是如何度過這段減重停滯期呢?
「當時體重數字都沒有變化,但是我就是用『體重管理-軟化並減少脂肪-體雕加強肌肉』這個核心療程不斷地去重複施做, 雖然體重沒有下降,但是會感覺到體型還是會有變化的。」她舉例如腰圍變小、臀圍變小,穿衣服就變得更好看一點,除了身形,每週回診時做身體指數測量時,也可以發現數值仍然在變化,這都支持了她可以繼續努力地進行下去。 何醫師分享:「體重的數字難免波動,也會遇到停滯期,但是做好身形雕塑,對我而言也是支持我繼續努力下去的關鍵原因,可以瘦的漂亮,身體也更健康。」
窈窕五重奏 健康享瘦同步塑!
一重奏 善纖達
「找出變胖的原因,在確保健康和安全情況下開始體重管理」
諮詢是相當重要的第一步,讓我們瞭解您對體重管理的目標與需求以及生活飲食等習慣,找出可能導致變胖的原因,才能進一步改善。此外我們將為您進行仔細的全身量身及數值紀錄,往後的每一次回診也都將持續量測,追蹤過程中的體態與數值變化。
※善纖達(減重筆)其實是需要在醫師的指示下,才是合法又安全的使用方式。雖然許多人都可以在坊間藥局甚至網路上發現善纖達的購買資訊,但在無法確認其來源是否為原廠提供的情況下,擅自購買水貨是有很大風險的。購買請認明善纖達原廠認證,也務必要在醫師指示下使用合適劑量,讓醫師為您在用藥安全上全程把關。
一對一專屬諮詢
體內外指數測量
定期追蹤與量身
二重奏 G-5推脂儀
放鬆肌肉 軟化脂肪 消除水腫
利用穩定有韻力的機械動力,針對身體不同部位調節不同轉速,進行全身或局部按摩。在專業美容諮詢師的操作下,鬆弛緊張僵硬的肌肉纖維,減輕肌肉的痠痛 ,促進血液與淋巴系統循環,更能幫助軟化頑固脂肪、為冷凍減脂儀與增肌減脂儀的施作打下良好基礎。
可施作於背部、後腰部,放鬆肌肉
亦可施作於腹部、大腿、手臂等局部脂肪較厚處
三重奏 冷凍減脂 ZLIPO
非侵入性治療 凋亡皮下脂肪
Zlipo Z塑酷是德國最新一代的脈衝式冷凍減脂,能針對局部肥胖脂肪治療,利用脂肪不耐冷、會自我凋零的特性,透過專利技術利用 -5~-10°C 低溫降低脂肪溫度,破壞脂肪細胞使其凋亡,並隨新陳代謝溫和排出體外,進而達到身形雕塑的目的。是非侵入式、不動刀就能打擊脂肪細胞的好選擇。
Zlipo Z塑酷「三段式冷脈衝」技術,搭配智慧型冷卻探頭與專利羊毛防凍貼片,提高對肌膚的安全保護,痛感明顯降低更舒適。
搭配專利防凍貼片使用 無創減脂安全度極高
可施作於腹部/大腿/手臂/臀部等部位
四重奏 肌力塑ZFIELD
內建肌肉 易瘦體質 才是最好的曲線塑身衣
想要擁有更加結實好看的肩膀、手臂、腹肌或蜜大腿嗎?那麼ZField肌力塑你一定要認識!
肌力塑ZFIELD是來自德國Zimmer的非侵入式增肌設備,透過電磁場脈衝觸發運動神經,引起肌肉高頻率與高強度的收縮,緊實、強化、壯大肌肉,輔助減少脂肪,進而達到身形雕塑的效果。
追求好看體態的路上,如果只是一昧追求減輕體重機上的數字,過度節食造成溜溜球效應,導致肌肉量大幅流失,雖然瘦了卻沒有體力與精神。ZField肌力塑療程中利用科技強化並精準有效的訓練肌肉,讓您更輕鬆的喚醒及鍛鍊肌肉,健康與線條塑造兩者兼得!
施作於臀部 (蜜桃臀)
施作於腹部 (腹直肌、馬甲線)
靈活度高的雙拍設計,適用於雙腿、手臂進行肌肉訓練,也可單拍施作於不同部位
五重奏 電波/音波/雙波拉提 臉部身體 SIZE變小,同步緊實
在減重過程中,隨著體重逐漸產生變化,體態、臉部、 膚況也都會產生改變,脂肪較多的人在減重後容易產生鬆弛現象或感覺臉部變得比較凹陷、飽滿度不足或線條改變。此時建議可搭配電波/音波/雙波拉提,加強肌膚緊實度,在接受電波/音波/雙波拉提療程後,組織受熱作用也可達到刺激肌膚中的膠原蛋白新生。治療需視個人情況及需求而定,若期望更進一步的效果,可與專業醫師討論,以達到所需療效。
及早把關瘦後肌膚狀態及臉部線條
亦適用於身體部位的鬆弛肌膚