看起來是在怕藥，其實妳該怕的——
是沒有人幫妳控制用法的節奏
「怕藥？」她愣了一下，點點頭。
那條含有類固醇成分的藥膏，
在她包包裡放了快3個月，一直沒拆。
也許真正讓她不敢擦的，從來都不是藥。
而是「擦久了會依賴」的說法。
長輩說，西藥傷身，尤其是類固醇。
社群上也常見
擦藥泛紅或是越擦越敏感，
或是越擦色素反應越強烈的貼文，
拼在一起，就變成「能不擦就不擦」的共識。
她小小聲地問：「我知道講出來可能會被覺得想太多……
可是擦久了真的不會回不去嗎？」
院長先讓她坐下來。
「不會想太多，這是妳的皮膚，妳當然要問清楚。
先說結論：類固醇藥膏的藥理作用，
本身不會讓人產生藥物依賴、
造成精神上的上癮。會讓大家害怕、
深怕擦了就回不去的『依賴感』，
真正的原因是兩件事——
第一，同一個部位長期連續使用，皮膚對藥物的反應會變差；
第二，原本被壓下去的發炎，停藥後重新浮現，
讓人誤以為是離不開藥。
妳可以想成一台冷氣：對的溫度、對的時間，
房間該涼就涼，時間到了會關。
但長期把冷氣開在同一個角落一直吹，
那個角落遲早會出狀況——
不是冷氣本身有問題，是開的方式出了問題。」
對妳來說的意思是：
真正該問的 是強度、位置、時間,有沒有人幫妳抓對。
而且除了問以外，定期回診，藉由醫師的經驗和眼睛來判斷妳的狀況，也是非常重要的依據。
所以不要想著只要問對了，就自己埋頭一直擦藥。
每個人的個體差異性很大，回診給醫生看一眼才是王道。院長對這種欲言又止的客人特別有耐心，想了一下才說：「會怕才會來問，
這樣很好，比自己上網瞎猜安全多了。」
在正確使用原則下——短期、足量、針對患部、擦在對的位置並養成習慣
定期回診給醫師看一眼，症狀改善後逐步減量或間歇使用，
就不會演變成「越擦越依賴」的狀況。所以對妳來說的意思是：照著原則擦，皮膚穩得下來；
反而是自己害怕亂停、亂加量，容易讓狀況更難處理。
找對的人問清楚，比自己瞎猜安全多了。
如果妳也還在猶豫劑量或時間該怎麼抓，
歡迎來找醫師看診，將你的疑慮詢問醫師，
並且真心地接納並實行醫師的治療療程。
會比自己上網瞎猜安心得多。
