消脂到底該選哪一種？
診間裡，院長從來不先回答這一題
先搞懂自己，比選對儀器更重要！
消脂儀器一台比一台厲害，針劑一種比一種更猛——她全都做過功課，認真到都快能自己開一間診所了。問題是，功課做完，她卻比一個月前更迷惘。方向選錯，功課做再多也是白忙。
有媽媽問小編：「瘦瘦筆、消脂針、體雕儀這麼多，該用哪一種？」小編只約了時間，讓她來給院長看看。
她一走進診間，話比人先到：「哇，你們做任何療程之前，真的會先讓醫師評估耶！」那語氣，活像發現這家小吃攤結帳居然還會找零，意外之餘帶著點驚喜。
院長沒直接回答，先量了體重、體脂率、皮下脂肪率。問到她最在意的腹部，又請她側著身子坐好，把腹部的力放鬆，重新量一次。她一邊坐，一邊碎念：「不是站著量就好了嗎？搞得跟體檢一樣鄭重。」
按了按肚子後說：「妳這裡是兩件事疊著——核心肌群鬆、腹直肌分離，難怪一跑跳就脹氣；局部脂肪也偏厚。一個補牆一個修水管，工具不一樣，之前只選一種，只做完一半。」
她愣了：「所以是拿一把鑰匙，想開兩把鎖？」
大部分人消脂先比規格，跟比家電差不多。但真正決定效果的，不是挑哪一台，是有沒有人先看穿：是一個問題，還是兩個問題疊著假裝成一個。
先看懂，再按順序來——脂肪厚先減脂，肌群鬆先練回來，不是同一把刷子刷得完的。
院長說：「捏起來的厚度是分水嶺，脂肪要有厚度，低溫溶脂才有體積作用。消脂針能靠醫師手打調整，可雕塑更薄的位置；但這裡根本沒脂肪，打再多針也沒用。」
「若核心肌群鬆、腹直肌分離，脂肪再薄也沒用，」院長又說，「該用增肌減脂儀練回核心，不是繼續在脂肪上加強度。」
同樣是肚子鬆，一個該減肉一個該練筋骨——工具選錯，做再多次也是白繳學費。
她以前挑消脂方式，專挑最唬人的那個。現在才懂：不是機器不夠猛，是她問錯了問題。早知道該先問的是「我哪裡出了狀況」。
妳最想解決哪個部位？留言告訴我們，我們幫妳看看怎麼排最適合妳。