瘦瘦筆和忌口 不用二選一作者: admin001 / 9 9 月, 2026 打了瘦瘦筆,以後飯局不是都不能去了嗎?很多人以為打了瘦瘦筆,就要開始忌口,這個不能吃、那個也不能吃。 但事實並非如此。 有位客人長期照顧生病媽媽,習慣用吃東西紓壓,聚餐更難忌口。 直到有一天照鏡子,她愣住了:「這是哪位?」你是不是也有過這種感覺? 她問醫師:「打了針,是不是以後聚餐都不好吃東西了?」 醫師笑著說:「親愛的,聚會是為了維持關係,不是維持胃的容量。你要顧的是坐在對面那個人,不是那盤菜。」 瘦瘦筆的作用,是讓你的食量自然變少,不是要你每樣食物都忌口——你可以正常飲食,餓了就吃,不餓就不用勉強自己再吃。 我們想給你們的體重管理生活是:正常飲食,不用特別忌口,也可以繼續參加你們的社交活動——飯局照樣去,該做的管理也不用減。 臨床上也觀察到,願意配合回診、調整作息的人,效果通常更穩定——不是藥物單獨完成的,而是你和我們一起完成的。 體重管理和享受美食、社交生活,從來不需要二選一。